南榮趎請入就舍，召其所好，去其所惡，十日自愁，復見老子。
老子曰：「汝自洒濯，熟哉鬱鬱乎！然而其中津津乎猶有惡也。
夫外韄者不可繁而捉，將內揵；內韄者不可繆而捉，將外揵。
外、內韄者，道德不能持，而況放道而行者乎！」

南榮趎曰：「里人有病，里人問之，病者能言其病，然其病病者猶未病也。
若趎之聞大道，譬猶飲藥以加病也，趎願聞衛生之經而已矣。」
老子曰：「衛生之經，能抱一乎？能勿失乎？能無卜筮而知吉凶乎？
能止乎？能已乎？能舍諸人而求諸己乎？能翛然乎？能侗然乎？能兒子乎？
兒子終日嗥而嗌不嗄，和之至也；終日握而手不掜，共其德也；終日視而目不瞚，偏不在外也。
行不知所之，居不知所為，與物委蛇，而同其波。是衛生之經已。」