材料:
洋蔥1大顆…切寬條,撥開
黑胡椒素肉排1包…切條狀
醬油…適量
1. 少許油爆香洋蔥,拌炒數分鐘
2. 再放入素肉排,加一些些水,拌炒
3. 等到洋蔥稍微軟了,熱鍋邊倒入一點醬油潤色,炒至洋蔥熟透,即可上桌囉~~~
p.s-這道菜醬油不用放太多,因為素肉排有鹹味的~~~
p.s-洋蔥可以炒久一點,個人喜歡吃熟透的洋蔥,比較不這麼嗆鼻喔~~~
p.s-這道菜不輸葷食,很下飯的,配上我的糙米十榖飯,營養百分百~~~
洋蔥1大顆…切寬條,撥開
黑胡椒素肉排1包…切條狀
醬油…適量
1. 少許油爆香洋蔥,拌炒數分鐘
2. 再放入素肉排,加一些些水,拌炒
3. 等到洋蔥稍微軟了,熱鍋邊倒入一點醬油潤色,炒至洋蔥熟透,即可上桌囉~~~
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p.s-洋蔥可以炒久一點,個人喜歡吃熟透的洋蔥,比較不這麼嗆鼻喔~~~
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個人讀書心得及佛法相關影音文章分享:
http://beauty1980.wordpress.com/
https://shuminmin.wordpress.com/
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