8.22<br /><br />不要犯了這個錯誤，以為只有我們的心才有自性。事實上，它是萬物的本質。我們要不斷強調：證悟自性，就是證悟萬物的本質。<br /><br />　<br /><br />8.23<br /><br />如果你發現自己在塵世中不易修行，可發揮創意，走入大自然。大自然永遠是靈感的泉源。要讓你的心靈寧靜，可以在清晨到公園散步，或欣賞花園裡玫瑰花上的露珠。你可躺臥地上，仰望蒼穹，讓心延伸到無垠的天際。讓外在的天空喚醒你內在的天空。你可以佇立在溪前，讓心與奔騰的流水交相融合，與潺潺的水聲合而為一。<br /><br />你可以站在瀑布旁邊，讓它具有療效的笑聲淨化你的心靈。你可以散步在沙灘上，讓海風親密地吹襲著你的臉龐。你可以高聲歡慶，讓美麗的月光撫慰你的心。你可坐在湖邊或花園中，靜靜地呼吸。當月亮自無雲的夜空中優雅地緩緩升起時，讓你的心靈平靜下來。<br /><br />　<br /><br />8.24<br /><br />死亡時，組成身心的一切元素都會敗壞崩離。當身體死亡時，感官和微細的元素都會分解，接著是凡夫心（the ordinary aspect of the mind）的死亡，嗔、癡和無明等一切煩惱也跟著死去。最後什麼都不留下，障蔽自性的東西一一消散。這時所顯露出的是絕對本質的本初地，它就像純淨無雲的天空。<br /><br />這稱為「地光明」(Ground Luminosity)或「明光」（Clear Light）的顯現，意識本身溶入無所不在的真理之中。《西藏度亡經》(The Tibetan Book of the Dead)描述這個時刻為：<br /><br />萬物的本質是開放、空蕩、裸露如同虛空，<br /><br />光明的空性，沒有中心和邊際；<br /><br />純淨、裸露的本覺顯現出來。<br /><br />