12.9

靜靜地坐著，從內心深處，啟請真理的化身——你的上師、聖哲或覺悟者，示現在你面前的天空中。

觀想上師或佛如彩虹般鮮活、燦爛和透明。

如果你難以觀想上師，可以把這種真理的化身想像成光，或去感覺他就在你面前的天空出現。讓你心中生起的啟示、喜悅和敬畏，取代觀想。

我的上師敦珠仁波切常說，如果你無法觀想沒關係，最重要的是要去感覺這種示現，而且知道它是一切諸佛的加持、慈悲、能量和智慧。

以無比的恭敬心，將你的心與上師結合，然後把你的心安歇在他的智慧心中。