最近在背誦英文老歌
所以昨晚又邊走路邊唱歌回家
走到滿身大汗，回家又洗澡洗頭

蠻感慨的
養孩子20年，20年全部奉獻給孩子
以前無論在哪裡，永遠都趕著回家，沒有閒情逸致散步唱歌
這兩天，都可以享受散步的樂趣

晚上讀完英文，又開始艾灸幾個重點
決定開冷氣除濕睡覺
睡完，真的全身乾爽

昨晚走在公園綠廊的市民大道上唱歌
邊走路，彷彿可以看到濕氣，邪氣，各種氣會干擾我們的身體
好像是2019年春天，我開始不能爬小山
一動，就濕熱下注，會出現白帶與劇癢
當然不是什麼西醫婦產科說的念珠菌

我平常是沒有白帶的人

經過反覆試驗，非常確定是濕熱下注

試驗，就是去爬爬小山，就會出現

我的中醫是女生，年紀跟我相仿吧？
她完全沒概念，還非常緊張的要我去看西醫婦產科

現在發現
只要活動，人體的氣就會循行
就會產生各種感覺
酸抽癢麻痛

活動讓氣血循環活躍
在dis身上出現的，往往是酸抽痛
昨晚還出現癢

以前，我會害怕
總以為酸抽癢麻痛 是 病， 是不好的事情
今年才發現
當身體往好的地方發展，仍舊要經歷酸痛

之前那個濕熱下注太浮誇
如今的dis就能淡然處之

我小時候去看醫生
都期待一針打下去，症狀立刻消失
或期待藥一吃下去，疼痛立刻解除消失

完全沒想到，真實人生的過程是這樣
只要動，就會酸痛

之前我恐懼酸痛，就不喜歡動
結果，氣血越來越虛弱，最後仍會出現酸痛

運動的酸痛，通常睡一覺就好了

長期不動的酸痛一但開始出現，就沒完沒了的

原來
人必有酸痛

每次看到賣藥廣告
一酸，立刻貼什麼貼布
一痛，立刻吃什麼藥

我現在才知道，小酸小痛，是人生的好朋友