好快，一個月過去了。我在忙別的事情，每天還是寫大量的文字
只是跟陰陽五行沒有直接關係，就不貼了。

今天是很傻眼，再晚都要記錄一下。

丙申年夏天當植物人，只要一動，氣就動，最後我得停止做瑜珈的習慣，過著龜息的生活
這兩年幾乎都是靠爬小山與泡溫泉來保持健康。
每天時間都耗費在爬山泡湯，實在感到難以忍受。

最近次女開始在家讀書，我根本就不能出門
我得想想辦法
周五跑去買了一雙慢跑鞋，今天早上四點多起床，很開心的準備天亮後去公園跑步
丙丁年，連瑜珈都不能做了，更不用說是太極或八段錦
因此天亮以前，我一邊煮湯，一邊暖身，一邊複習太極拳、八段錦、舞蹈、瑜珈的動作。
七點後，去公園運動。我們大樓的杜鵑花開到極度的燦爛，今天天氣非常好。
兩年了，我整兩年不能做這些活動，今天可以了，我好開心
春天好美麗，公園沒我們大樓的花那樣燦爛
不過樹是綠的，天空是藍的，可以跑步，可以這樣那樣，心情是非常愉快
我以前不喜歡這個公園，就是不喜歡
前一陣子整修過後，變成非常不同，我比較願意進去了

兩年了，太極拳都快忘光了。
在美麗的春光中，跑跑步，跳跳舞，打打太極拳、八段錦，做伸展。
總之，度過了一個美好的春光爛漫的早晨。
只是公園裡不方便做瑜珈，回家後繼續做瑜珈。
最後回去睡覺。
當我醒來時，膀胱很脹，卻完全尿不出來
我整個傻眼，不知道這是哪招?

這是我必須記錄的原因
這是我人生第一次發生這樣的生理現象

於是我網路上打了”尿不出來，中醫”
嘩，好幾種狀況，我實在無法判斷是哪種?

這是我生平第一次坐在馬桶上，膀胱明明是脹的，卻完全尿不出來

從小柴胡系列開始吃，剛好做實驗，每種都拿來試試看

還是不明白發生啥事

非常不舒服，於是我回床上靜靜躺著
孩子等著我去遛小孩，我不太想拒絕孩子
最後要去捷運站接次女，就一起出門了。我們買了一堆蛋糕、食物去公園野餐。
我有心事，胃口也不好
就不明白，早上明明春光浪漫的，我做的運動是所有的運動裡面最溫和的
怎麼搞成灰頭土臉的? 而且如此誇張?

而這不是第一次了
應該是丙戌年，當時第一次知道自律神經失調這個名詞，是日本的醫師寫的書
在初夏的一個美麗早晨，我按照書上寫的，心情愉悅的去爬山，滿心期待身體會健康
沒想到，那個中午，開始陷入悲慘的狀況
到底有多悲慘，這要回頭去查資料
這是我生命黑暗史上最悲慘的一次了
跟今天的狀況幾乎一模一樣

今天，怪怪滴

最後，孩子說想去喝碗湯
在那家小店，看到李敖先生往生的消息
才恍然大悟，可能是往生潮
明天去值班，就會知道是不是往生潮?

這次會下定決心改變運動方式的原因是去年庚戌月後，總是因為土金酸到無法睡覺
酸，是經絡有通，但氣血不足
我想，最好的方法就是運動。
之前冷的時候，完全不想動，只能保持每天走路的習慣，還是不夠，
往上臂痠到無法睡覺，才下定決心

中午到現在，已經試過柴胡系列，附子理中，好像現在吃的小青龍效果最好
小青龍吃外感風寒的
今天又沒有風，而且我穿衛生衣加背心，外面還穿風衣。
這樣公園溜達溜達的也受風寒喔?

要去睡了，挫折中