樓上一篇,楊定一文中提到,生命的真相超越頭腦契及之處。
超越頭腦的地方,存在的是啥?阿迪亞香提登場說話了,他在「生命的盛放處」一書中提及。
寧靜是覺醒萌生的土壤
任何的真實啟示都有一個最常見的共通點,就是它會撼動你的心,因為在那一刻,我們理解了某種不光是在思想裡的東西。啟示與洞見來自另一個地方、來自另一個空間。它們來自一個我們文化似乎一點都不尊重的地方,一個叫做「寧靜」的地方。生活中,有什麼比寧靜更容易被忽略?有什麼比寧靜更讓我們想要逃離?有許多人寧願緊緊抓住我們的概念、信念,以及我們的意見,也就是那遠遠將我們與真相和實相隔離的東西,也不願意體驗寧靜。我們耗費了那麼多的精力來逃離寧靜,但是寧靜確實是覺醒萌生的土壤。它是讓我們得以轉換小我意識狀態、跳脫這個分離信念的土壤。畢竟,分離終究只是個信念,它是我們頭腦所編造的故事。
我的意思並不是我們必須試圖變成安靜的,或我們必須要去練習靜定。如果你真的想要變成安靜的、靜定地,只要單純地允許自己去看見:腦袋裡的所有思想都只是故事。它們不是好的或壞的故事,也不是對的或錯的。我們的頭腦是個說書人,它讓我們遠離了永遠存在的寧靜與安定。頭腦經常是個很好的說書人,有時候也是個很糟糕的說書人,但終究,頭腦就只是在說故事。故事不是真的,它實際上並不真實。
寧靜是一種讓我們卸除武裝的東西,那也經常是我們想逃離它的原因。我們所生活的社會,讓我們愈來愈容易被噪音所佔據。上個星期,我在路上開車,看見一群高中孩子放學,正在走路回家。他們人手一支手機,總共有七、八個人,每個人不是在講手機,就是在用手機傳訊息。沒有人在與身旁的人或環境互動。「這簡直瘋狂!這群人明明一起走路回家,彼此卻沒有實際的聯繫。」
我們已經走到了一個地步,面前的寧靜與當下這一刻已變得如此嚇人,讓我們連彼此在一起時,都要盡量讓自己變得很忙才行。我們的身體在一起,實際上卻沒有真正在一起!我們會一起走路回家,卻會跟別人講話。我們的心思被雙重佔用了,只為了要確保不會有真正的寧靜、不會有真正的溝通。這不是件壞事,我甚至不曾說過它不該發生,我只是在說,如果我們環顧周遭世界,就會看見我們受到了制約,而無法深深地傾聽。如同一位有智慧的基督教神秘家所說:「莫要再告訴神你想要什麼,而是要傾聽神要對你說什麼。」這句話真的十分有智慧,這源自一個基本的洞見,指出我們的頭腦一直不停地在維護自己、表現自己,而這終究只是另一種形式的掙扎罷了。
所以,我們透過各式各樣的方法來與自己和自己的經驗對抗,努力控制生活與我們周遭的人。我們掙扎的方式將我們緊緊鎖住、牢牢囚禁在小我的囚籠裡。然而,若我們能開始看見頭腦只是一個說書人,然後開始傾聽------不是傾聽更多想法或更複雜難解的內容,而是傾聽寧靜,唯有以這種方式傾聽,你才能看見,只有你的頭腦有能力讓你受苦,只有你的頭腦有能力說服你去掙扎。只有你的頭腦可以,別的不行。這全是屬於內在的事,它全部發生在你的內在。
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