世界上沒有一樣是無意義的，若有，只能說是你還沒有認識透，就連死亡都是必要的，沒有死亡就不知道生命的可貴，沒有生病，就不知道健康就是神仙。當你把內在的終極打開後，才發現什麼也沒有，真的是無人無我無世界，你當然從未生，也從未死過，你在，你又不存在，一切的一切都是背景，沒有它，你無法認識到終極的空無。

坐禪不要試著去制止妄想，也不要去製造寧靜，妄想來時就看著它來，去時就看著它去，果真一個妄想停止不走，那也是一種定，事實上妄想猶如空中的浮雲，無時無刻都在流動，永遠無法制止。觀照是可以保持，惟有透過觀照才能達成，千萬年的黑暗，照之光一出現，黑暗頃刻消失。

覺知與修道甚為相關，妄念猶如空中的烏雲，一旦覺知升起，再大的烏雲也無關緊要，此需親證，非口頭禪矣。