雖然學習必然有個過程，但聽你說早期接觸時不太會用，未能體會其傳神，仍然有不相信的感覺 在我眼中，就沒有甚麼是你不懂的

我雖然不懂，但我也喜歡偶爾能感覺的對話感，特別喜歡接連卜卦，卦的如流對答，就像是暢順而滿有感情和亮點的文章。這個思考能力還未感覺到，就喜歡祂說話有尾音，不像某些人，比甚麼chatgpt好多了~ 雖然曾擔心過後者給我們工作和生活以至存在感帶來的改變。



以前思疑過，一天喝八杯水，湯和茶等等算不算水！？但湯一向是自己的精神支柱，自小只愛喝大熱老火湯，不思進食，人到下午，常常很沈悶，希望為生活加添情趣，就喝起各式各樣的茶來。

中一時學到疑病症／養生狂的英文，長長一個字，但一見即深有共鳴，時時記着，只是沒有料到自己會往這生字的狀態靠。若說喝純粹的水的比例的話，上班而沒有喝其他飲料的日子是還好，佔七成，因為我會強迫自己飲水，每一晝至少完成三杯，要complete the task才快樂。但常常工作忙，忘記飲水，就會一杯熱水灌下去。試過有次為達標不斷飲水，飲得頭痛嘔吐，中了水毒 @@ 所以現在稍稍放下了達標的執着（雖然也在乎），一切着重身體的感覺，特別是不要出現胃下垂感。有時喝不到需要喝的水量，會安慰自己，沒關係，這個世界有流理台，不需要硬往胃灌下去 @@ 雖然飲水還是會容易飲到不舒服。

但飲水佔七成的日子是少的，因為常常喝中藥，咳嗽就喝橘紅水，哪日鬱鬱不歡就加三朵玫瑰花，也會沖菊花水飲等，以上放在焗杯（專欄常常這樣說），一飲就飲一日，通常飲七杯以上，有時九杯十杯也有，飲完好有滿足感，覺得為健康盡了力。上星期吃了一塊榛子餅，全身敏感，哮喘發作，又去看中醫，井泥還要多食一會



我是正餐前一碗，正餐後一碗，這會太多嗎 有時遲了回家，常常就一分鐘內一大碗熱湯，嚇壞身邊人。常常燙傷喉嚨，想冷點飲，就是控制不了 一不夠熱，味感一不夠好就覺索然無味 >_<



都不是現代人......可能只是我。無論是精油或藥茶，生活上飲用的我都是按當日心情抓周式的調配，覺得這就是自己需要的，從不跟甚麼方子。

有次喝過香茅斑蘭蝶豆花茶，飲完身心從沒有過的舒坦，非常釋放，就買來材料，按着原先的茶包的配置去配，還找來檸檬汁加數滴，要看茶湯自藍色變為紫色的樣子~ 白日喝了三四杯，已經暈眩不舒服，夜裏悶悶的沒有飲料，就用熱水沖一杯，即時飲完，飲後又不適。之後知道可能太涼，又加了數片薑~ 就有股不斷飲藥茶的傻勁。



是真的常常有症狀就想去服藥或喝點甚麼吃點甚麼，七月不舒服吃花藥，驚恐吃花藥，哮喘吃中藥，貧血吃鐵丸，手痛吃維他命，之前睡不到想拿安眠藥，調理經痛和情緒又買中成藥 @@ 雖然不是亂吃藥，但不知怎樣藥量就會累積起來，拿到各式各樣的藥或養生飲料 @@ 我是要減少要服的藥，反樸歸真，別因為想將症狀消滅在萌芽狀態，將身體弄紊亂了。



自小都不吃肉，食都只食兩隻腿的肉 >_< 不斷嚷着吃素。在訓練自己吃魚，都是盡量，吃一排都很沮喪，有次吃到整個人突然抑鬱 現在依你的叮囑開始吃豬肉，還不錯 但要拋開期望去吃，open地去吃，就不會有這麼大情緒上的抗拒和波動 ._. 牛肉和羊肉ok~



以你和k大為榜樣