回應:

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剛開始時，氣未充，須要用意念導引，此為”武火”，待得沐浴時，就停止意念的導引，此為”文火”，煉氣的調侯，就在火侯，其中的用度，必須親身去體驗！
待得”煉精化氣”足，就可談”煉氣化神”了（也就是”懷胎”，此段功法須移鼎至中宮，同時最好配合功德），此神為您身中的元神（可以說天語，預測未知），這段的驗証，小弟只是初體驗，等小弟心得足，再來分享！

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大家研究 .
安鼎設爐.點火聚氣
點火從下丹田入手,因下焦是人體極陰地方,綀精化氣[男].練血化氣[女]的入手處.
道家氣功有武火.文火.百日築基之說

點火以武火烹綀開始,要求意念強,配合腹式呼吸,以心神之火燃點下焦極陰地帶
再用呼吸之風吹猛火勢.呼吸宜深細勻長配合,否則下焦太寒難以點燃.
至小腹覺溫.熱後轉為文火,否則'鼎'內坎水不多,'鼎'乾水漏.適得其反...