是啊......只是有時沒有耐心，還有氣上得慢的時候，是挺難感覺到的。當然困難是，一直都是ok的（ok中的不ok)，在指望着快要自如進到固體了吧，然後有兩天是快的，豈知會突然變到如此之慢！不協調是因為氣漸慢了，節奏還未適應過來，也所以會有嗆到的驚險情形。



你打這個信息的時候，氣突然跌到最低點，正在慢行時，氣上不來，卻又吞不到，突然虛脫感很重，在客廳走也走不了，要緊急上床休息，一路休息，虛脫感一路來，心口很可怕的陣痛 是虛到以為自己活不了，以為要魂歸天國。那一晚睡到不太睡得到，到隔天走路的氣也不夠，例如說走路會氣上不來，停下來想吞嚥換氣，吞不到，心跳一輪，要冷靜呼吸幾下才可以吞到，很小心很慢地到附近去看醫生

這幾天氣有很慢恢復，但入夜就開始不夠氣，喘咳，進食累了的時候直想暈倒。8號快要入睡時，氣真的上得很慢，家人見我很不舒服，於是又叫了白車進急症室，通宵等了十個小時，充滿磨難 然後看了一分鐘給哮喘噴劑就被打發走了。這個病的痛是只有自己懂得，別人看我身體還可以，其實裏面虛到極點，有時是連走路都會支撐不了隨時暈到的那種。今天上班也是心驚膽戰，車速快時心口又會痛，累感在蔓延。不斷哭。其實我沒有信心可以在生活作息上完全「守中」，但想到如果日後都要吞不到，不斷在瀕死邊緣，真是生不如死，所以一定要努力調養

雖然說會倒退是調養中會有的現象，在這次真的太可怕了，一定是做錯甚麼導致這樣。但沒有得揀了，只能慢慢調養，等氣恢復

你教導的按壓穴位很有效，原以為ok，按久了又覺得內關穴不太好按 ._. 現在氣像石油起伏般慢，走路勉強夠氣，小心翼翼，希望不要再在走路時吞不到，蠻緊張的