無論你如何詮釋「你的生命」，或他人的生命、行為，你對任何情況的意見或看法，也都不過就是一種見解，是諸多可能的看法之一，最多也不過就是一堆思緒。

但「真實」是一個整體的存在，這裡面所有事物是交織的，沒有一件可以獨自存在。思考碎裂了「真實」，將它切成了無數的概念碎片。

會思考的心智是一種強而有力的工具，但是當你沒有認識到它只是覺識的一小部份，而讓它完全掌控你的生命時，它反而會是局限的。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～艾克哈特．托勒


思考若非植基於覺性，將變得自私與功能障礙。沒有智慧的聰明是非常危險，且具有毀滅性的，然而，這卻是目前大多數人類的狀態。

思維會以科學與科技的形式不斷地擴大，本質上這無所謂好壞，然而，當有太多是出於缺乏覺性的思考時，也可以變得具有毀滅性。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～艾克哈特．托勒


也許你曾經發現自己正凝視天空或傾聽他人說話，但腦中不起一絲意見，你的感知如水晶般清澈，不為念頭之雲所遮蔽。

真理遠比心智所能理解的更為全面。思維是無法涵蓋真理的，最多只能指向真理。譬如思維可以說「萬物在本質上是一體的」，但它只是指標，並非一個明白的解釋，想要懂得這句話的意思，得在內心真正「感受」這句話所指涉的真理。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～艾克哈特．托勒

智慧並非思考下的產物。智慧是深刻的「了知」，它消除了概念化思維所形成的阻礙，於是你認清了沒有任何事物可以獨立存在。在覺性之中，專注讓感知者與被感知物件合而為一。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～艾克哈特．托勒

「臨在」的當下，身體的每個細胞都是活的，你不需要思考。然而，在此狀態中，如果為了某些實際的需要你必須思考，心智就在那兒，仍可運作，而且可以完美地運作，因為更大的本初智性——真正的你——在啟用著心智，並透過心智來表現其自身。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～艾克哈特．托勒

掌握生命與控制它是對立的，你要與更廣闊的覺識合而為一，讓「它」採取行動、發表言論、完成工作。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～艾克哈特．托勒