持咒不必過份專注，保持自然吧！
我平時誦持『准提咒』與『六字大明咒』，不過不怎麼精進，但也沒遇到困難…
遇危難或惡夢時必背誦『白衣大士神咒』，感覺還挺靈驗的，多虧小時母親的督促

如果念咒感覺不順，不妨念佛
念佛法門是佛門中的『易行道』，為諸佛菩薩所讚嘆
因為任何根性的人只要一心念佛，都能開智慧，謂之曰：業消智朗
廣欽老和尚也教導世人要老實念佛，因為念佛最易
當年李炳南老師初學佛時，曾經念佛學院，結果成績不佳
而後皈依一位密宗上師學習持咒，結果一個咒語念了兩年也不見功效
最後追隨印光大師，印光大師指導他一心念佛，結果造就了後來的李炳南大居士
他說自己從鈍根的佛弟子進步到開啟智慧，乃至於瞭解經藏，都是得力於念佛法門

念佛法門就是因為聽起來容易，所以一般人不容易升起信心
不過妳可以看看『大勢至念佛圓通章』，或許妳會接受念佛法門

如果心有所求，比方求父母身體健康，當於佛菩薩前誠心稟告
然後將誦經或是念佛的功德迴向給父母，這樣雙親就能得到利益
再者能以父母之名布施、放生也可
或助印『父母恩重難報經』，這樣父母都能得到很大的利益
助印的功德很多，在此經末了皆有詳述
而且這部經是公認的佛說經典，絕非偽經，不必擔心
我的祖母八十多歲了，也算是高壽…前一陣子身體出現重大病痛
我的父母就去助印此經，結果祖母的病痛減輕，身體狀況逐漸回復
助印經書也不算貴，一百本以上一本書才30塊，合計3000塊
不過功德卻是無量的，再怎麼算也划得來

我也有在念佛，不過，老話一句，不怎麼精進就是…