產婦坐月子期間的食物都要用全酒烹調。
此道聽途說認為，產婦不能喝水，所以坐月子期間的食物完全不能加水料理，要用全酒煮沸後的米酒水來烹調。

◆論點錯誤的原因
中醫婦科典籍中皆無此項說法，現今知名中西醫師也無人提出需要飲用米酒水的正式文獻報告。產 婦當然可以喝水，況且米酒中的酒精成分若無法煮到完全揮發，加上酒中的其他化學成分，吃多了反而對健康有害。在《張氏醫通．婦人門．產後》有提及：「產後 諸禁：....二禁酒....八禁寒涼藥.....酒能助火亂經，誤用不無動血之虞.....」。所以不可用太多酒，以免引發頭暈、心悸。而有高血壓、惡 露淋漓不止、傷口感染化膿的產婦，更不能喝酒。月子期中食物都以全酒烹調，對於患有腎疾、心臟病、B型肝炎、C型肝炎、子宮炎、乳腺炎等疾病的產婦反而有 害，甚至影響到哺餵母乳的嬰兒，出現沉睡、觸覺遲緩等現象，對發育有極大的影響。

◆正確觀念
●飲用米酒煮開之水的理論，只是蒸餾水的道理，早期食用的井水未經過濾，含有較多雜質，不適合產
婦飲用。
●產婦坐月子期間的食物不需要用全酒烹調。米酒水若酒精沒有蒸發完全，喝多了反而有害。

-- http://www.093.com.tw/093_03_03_2.htm