張貼者: Wilson 韋爾生
正確坐月子的進補時程~教育篇
茲大略將三十天坐月子進補時程區分為三項階段介紹其調理目的,以供自行坐月子的產婦參考,切勿漫無目的的進補。
茲大略將三十天坐月子進補時程區分為三項階段介紹其調理目的,以供自行坐月子的產婦參考,切勿漫無目的的進補。
也因地區性而不同
如在大馬
會有以下的調整:
産後
第一週:
♀ 助子宮排除惡露
第二週:
♀ 益氣養陰、補腎強腰、预防腰酸背痛
第三週:
♀ 温補氧氣、增强體力、強壯筋骨
第四週:
♀ 加強改善體質、活絡筋骨、恢復活力
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若所寫的(有關解惑)對你有所提點或幫助,請務必隨緣捐獻或行一善事。
性格控制命運,
命運決定人生;
您的過去建構您的現在,
您的現在導向您的未來。
若所寫的(有關解惑)對你有所提點或幫助,請務必隨緣捐獻或行一善事。
性格控制命運,
命運決定人生;
您的過去建構您的現在,
您的現在導向您的未來。
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