fw身心健康系列--(2)婦女健康的剋星─心理緊張

fw:婦女健康的剋星─心理緊張 鄭月文 　

科學家最近發現，心理緊張對婦女健康的危害很大，緊張會增加乳腺癌的罹患率，而且使骨質硬化。

據BBC報導，研究人員發現心理緊張會使婦女患乳腺癌的機率增加一倍。

在一項長達二十多年的研究中，瑞典科學家追蹤調查1300多名婦女，對她們的心理狀況及乳腺癌的患病情況進行統計。結果發現，在感到緊張的人群中，患乳腺癌的機率為5.3%；而沒有感到心理緊張的對照組則只有2.6%。

這項研究中的實驗測試對象為38至60歲的婦女。研究中考慮了飲酒、體重、家族患病史、抽煙、及有無子女等其他因素。

研究人員之一的海爾格森（Helgesson）表示，在實驗中，測試對象的緊張狀況是在患病前就開始統計的，而且持續了多年。因此統計出來的數據比較客觀。
研究人員在歐洲癌症會議（European Cancer Conference）上發表了這個研究的成果。據悉，一些相似的研究也證實心理緊張與乳腺癌患病機率的關係。乳腺癌是婦女中最常見的癌症。正如許多的癌症一樣，科學家對其致病原因還不是很清楚。

拉米雷茲（Ramirez）教授是英國一癌症研究中心的主任，她指出，人們很早以前就猜想心情緊張與患乳腺癌有關。

另外，一項發表在近期《英國醫學雜誌》（British Medical Journal）的學術成果，對患有多發性骨質硬化症（multiple sclerosis）的人來說，心理緊張會使病情變得更糟糕。在研究中，荷蘭的科學家對73名多發性硬化症患者進行統計調查，結果顯示長時間的心情緊張，會使硬化症惡化的機率增加一倍，文章作者表示，他們對這一現象還沒有很好的解釋。

可見，一個人的心理狀態與其健康情況是息息相關的。在工作或生活中常保持樂觀、寬容的心境對身體大有好處。