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討論區 » 一般討論 » 心情分享 » 華阿姨的家常食譜(一)家常牛排
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Re: 華阿姨的家常食譜(三)如何炒青菜 #1386798 - 2010-12-03 08:15:04
華姨姨 離線
或躍在淵
註冊: 2008-10-13
文章數: 338


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材料：青康菜１０兩、大蒜、鹽、少許味精、小杯熱開水。

作法 ：炒菜鍋上油，拍兩顆大蒜下去爆香，大火熱油，放青康菜莖部位，翻炒幾下，加入熱開水，青康菜菜葉部分下鍋，翻攪幾下，加鹽加味精，翻炒，起鍋！！

＊＊炒青菜要脆綠，重點在火要大，熱開水要備好，內外都熱青菜就會又脆又綠的。

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_________________________
各位好，我是華阿姨啦~
為了方便跟大家在七嘴八舌一視同仁滴胡扯
就弄個分身避免ID跟人家顏色不一樣..
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華阿姨的家常食譜(一)家常牛排 華姨姨 2010-12-03 08:09:12
Re: 華阿姨的家常食譜(二)雞蛋蚵仔煎 華姨姨 2010-12-03 08:12:17
Re: 華阿姨的家常食譜(三)如何炒青菜 華姨姨 2010-12-03 08:15:04
Re: 華阿姨的家常食譜(四)梅花肉排 華姨姨 2010-12-03 08:17:43
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Re: 華阿姨的家常食譜(九)醋溜石斑 少水魚 2010-12-03 09:35:50
Re: 華阿姨的家常食譜(九)醋溜石斑 anda 2010-12-03 09:55:20
Re: 華阿姨的家常食譜(九)醋溜石斑 少水魚 2010-12-03 09:57:18
Re: 華阿姨的家常食譜(九)醋溜石斑 rblin 2010-12-03 10:48:43
Re: 華阿姨的家常食譜(九)醋溜石斑 文靜的太陰星 2010-12-03 11:36:58
Re: 華阿姨的家常食譜(四)梅花肉排 種子命理網 2010-12-03 08:25:09
Re: 華阿姨的家常食譜(一)家常牛排 浮光雲影 2010-12-04 06:10:49
Re: 華阿姨的家常食譜(一)家常牛排 文靜的太陰星 2010-12-04 07:15:03

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