AI算命大師
貓貓這麼用心教學, 小妹也來插花 
丫忠大大在風水版之貼文:
左腿在上為吉祥坐
右腿在上為金剛坐
^^~~~可以上坐比較看看~~~
吉祥坐體內之氣為順轉右旋,對身體是積極性的幫助,可恢復疲勞,增胖等．等於充電或打大瓶營養針,冬天可增加熱量溫暖,夏天則不宜.
^^~~~
金剛坐體內之氣為逆轉左旋,因下身出氣停止作用,在體內集中造成反旋轉力量較強,能解開各種障礙穴道,治療疾病,尤其是腸胃病的治療效果最快,此法可以消耗熱量(比吉祥坐多一倍以上)故能減胖,(且元氣不會喪失)夏天可以減少煩熱,使身體涼快.
^^~~~
打坐不宜潮濕處~~~
呼吸不規律者不易入睡~~~
^^~~~
規律息~~~
慢慢訓練,使自己每分鐘呼吸次數相同差異不超過一兩下.
^^~~~
原文
丫忠大大在風水版之貼文:
左腿在上為吉祥坐
右腿在上為金剛坐
^^~~~可以上坐比較看看~~~
吉祥坐體內之氣為順轉右旋,對身體是積極性的幫助,可恢復疲勞,增胖等．等於充電或打大瓶營養針,冬天可增加熱量溫暖,夏天則不宜.
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金剛坐體內之氣為逆轉左旋,因下身出氣停止作用,在體內集中造成反旋轉力量較強,能解開各種障礙穴道,治療疾病,尤其是腸胃病的治療效果最快,此法可以消耗熱量(比吉祥坐多一倍以上)故能減胖,(且元氣不會喪失)夏天可以減少煩熱,使身體涼快.
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打坐不宜潮濕處~~~
呼吸不規律者不易入睡~~~
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規律息~~~
慢慢訓練,使自己每分鐘呼吸次數相同差異不超過一兩下.
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原文
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心平何勞持戒，行直何用修禪； 恩則孝養父母，義則上下相憐； 讓則尊卑和睦，忍則眾惡無喧； 若能鑽木取火，淤泥定生紅蓮； 苦口的是良藥，逆耳必是忠言； 改過必生智慧，護短心內非賢； 日用當行饒益，成道非由施錢； 菩提只向心覓，何勞向外求賢； 聽說依此修行，西方只在目前。
心平何勞持戒，行直何用修禪； 恩則孝養父母，義則上下相憐； 讓則尊卑和睦，忍則眾惡無喧； 若能鑽木取火，淤泥定生紅蓮； 苦口的是良藥，逆耳必是忠言； 改過必生智慧，護短心內非賢； 日用當行饒益，成道非由施錢； 菩提只向心覓，何勞向外求賢； 聽說依此修行，西方只在目前。
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