貓貓，看到你的信了
怪到這次信就可以看到。否則，我也不知道要來此處了

閉上眼睛用'前額大腦靈去感覺手腳各指尖'
督脈由背後會陰吸氣至頭頂百會吐氣由上而下經壬脈回歸會陰''
這兩者，孰先孰後呢？
靜坐後，我是先用前額大腦去感覺手腳各指尖
之後吸一口氣，至百會後吐氣？
氣都吐出來了，怎麼由上而下的經壬脈回歸會陰呢？

在靜坐的時候，還會有吸氣以及吐氣麼？
我之前沒有那麼做耶！

用靈輕叩玄關中心點''守玄關''當發生搖晃振動'是開始修習正常現象''意念不可太重引起想睡覺'舌抵上顎勿讓濁氣入腦''守玄關時會有盤狀物'用意念配合旋轉慢慢會闊大''規體出

其實當我開始搖晃時，信裡提到那時候我已經想放棄了，都沒啥感覺，只是因為不想睡覺，才繼續耗著
沒想到就開始搖了
那時候就是所謂的[守玄關]嗎？
可是我完全沒有啥麼氣的感覺哩
且也不懂什麼是用靈去輕叩玄關中心點
甚至那時候已經完全沒有去想氣怎麼走的了
只是單純的坐著而已

另外，用意念配合是什麼意思呢？
當身體在搖晃時，我應該想些什麼呢？
當時我是什麼也沒想，就隨著氣,左搖右晃的

守玄關時會有盤狀物'
所謂的盤狀物，指的是否就是身體會搖晃呢？
用意念配合
是怎麼配合呢？


另外
那幾天我是回家，家裡比較安靜，聽不到外邊的雜音
現在我回到宿舍，三不五時就有摩托車的聲音和狗狗叫聲
這會不會成為靜坐時的干擾呢？

貓貓
謝謝你唷