張貼者: 元利
不用擔心這種問題,可以以漱口及輕叩齒的方式來保健自己的牙齒!
太過用力咬合才是會傷到自己的牙齒!
太過用力咬合才是會傷到自己的牙齒!
嗯嗯,我也有早晚叩齒~~ 不斷被家人和醫師警告牙會脫得一夥不剩,然後不斷解說自己咬得很辛苦,都沒有甚麼人信,總說牙是用來咬的,不咬會退步會廢掉
張貼者: 元利
可以使用軟毛牙刷來刷,就不用過度擔心自己會用力過度了!
此外,不要因為軟毛來刷較無感,就用更大力去刷,這也是不對的!
毛他們說是軟的,但我覺得仍很硬 ._.
這是很容易墮進的誤區,我覺得現在刷牙又大力了,不斷提醒自己,是搔癢的力度,搔癢的力度......
對了,現在在家人的提議和督促下做大禮拜,但是膝蓋開始不適。是否雖然已戴上護膝,但最好不要猛力碰撞地下,最好要緩緩的?很怕膝蓋步牙的後塵
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