AI算命大師
張貼者: ameliel
若我自己感覺的話，睡時應該是沒有磨牙，但自服藥以後，會不自覺咬牙切齒，還有奇怪的是，吃東西後和有時醒來頸和肩連接的那個部位會很很很緊，應該是人太蹦緊。
若真是磨牙問題,這一點是可以以中醫診治的!
頸和肩連接的那個部位會很很很緊,可以熱敷一下予以舒緩!
張貼者: ameliel
綜合醫生的描述和自己的情況，我估計原因不是晚間磨牙，而是平日進食食物太硬，亦沒有分成小塊，甚至有時牙骹關節等待氣上來hold太久，令牙受過度撞擊，骹不斷重複同一動作，令牙齦腫脹、流血和分泌怪味。
可能過去長期以來,在食物上妳沒有注意和處理,讓進食期間變得較為辛苦和用力,算
是累積而來的症狀!必要時改吃一些較為柔軟的食物以及較不需要多次或用力咀嚼的
東西,好讓妳的咀嚼相關的肌肉得以休息!
張貼者: ameliel
對了，另一個問題是，我刷牙太大力，將牙都刷崩潰了，我會注意的！
刷牙要選軟毛的,刷牙時力道要適中要輕,不能過於大力刷,不是大力刷就是好!
妳刷牙太大力,自然是在虐待妳自己的牙齒和牙齦!
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