對，應該是一路以來不夠氣，變了不知不覺經常在等待的期間咀嚼，變得牙不勝負荷



之前完全沒想到可以將食物打碎食用，只是像普通人一樣在吃，偶爾剪碎，但也吃得辛苦，到後期是辛苦得三餐只進粥（進粥也不是容易），蔬菜水果肉類通通不吃，每天只進液體的營養。

現在即使將九成的食物打成糊狀，牙和牙齦仍然腫痛得厲害，特別到中午痛感很顯著。有次痛得厲害，再卜一個卦，第三次卜到相同的這個卦！！！痛有微微減輕，但都不知如何是好，好像只要用力，哪怕沒有咬，牙肉和牙都會腫起來，滲出怪味！

不過之前有個問題，現在也變通了：家人總怕我餓，將粥煮得很稠，導致每次進都只能進很少，進得辛苦。現在想哪怕是液體，太稠不容易吞下也會是令到牙痛和頭臉神經痛的原因之一（勉強得太厲害），所以會加水開稀，務求減少辛苦和紓緩腫痛。



對，會買7-11的飯糰來使用，但常常是咬得辛苦，咬到一半就崩潰~~ 現在將它打掉，容易多了~~ 之前吃一隻烚蛋要吃一小時，吃至哭泣，非常辛苦。



仍是覺得很遙遠...... 現在第一目標是保住牙齒，減少赤痛！



真的很痛。。。現在再卜仍是同一個升卦！！！唉，好像總在恐懼中過活。