拜託一定要乖乖吃藥因為你的心生病了，心生並可是跟感冒打噴嚏不一樣。因為你不能證明你的情緒可以被自己控制住或者是被藥物控制住，所以千萬不要率性的停藥。萬一你率性的停藥了結果比之前更糟怎麼辦?

我也知道沒有朋友有多難過，可是我還是想建議你應該要先照顧好自己的心。幫別人負責別人的過失而犧牲自己的作法並不會讓別人覺得你很棒，或者幫別人預設力場也不會讓人覺得你很體貼。相對的你先讓自己的心快樂起來再去和別人相處會比較輕鬆。

別人有沒有空聽你講電話或者幫忙你是他的問題跟意願，你都幫別人想完了不覺得自己很忙嗎?相對的別人尋求你的幫助也未必一定就要你答應他，不是每個人你不幫忙他他就活不下去了。就好像別人沒帶紙筆沒辦法做筆記如果他需要這份筆記的話，他可以自己去印去抄去偷(!?)不是啦~:D 反正需要的人會自己去想辦法弄到手。並不會因為你不幫他　他的天就塌了　世界就毀滅了。

所以我想說的是你應該回過來照顧自己的心，身體的極限很好掌握可是心卻不是。至少身體不健康的人心靈未必不健康，但心靈不健康的人通常身體也會跟著不健康。只要你的心健康了很多事情都會慢慢變好的，因為你看的角度都不同了。　加油