AI算命大師
張貼者: 水鏡子
給昴之海
好！我照你的話做！
事實上，再不做也不行了
昨天在極度心慌又做不下事情的時候
我開始打自己，拿竹條打自己
似乎讓自己有疼痛感，才能夠做事一樣
(因為吃藥讓我整個人麻木呆滯)
謝謝你的建議 我會將他寫在本子裡面！！
好！我照你的話做！
事實上，再不做也不行了
昨天在極度心慌又做不下事情的時候
我開始打自己，拿竹條打自己
似乎讓自己有疼痛感，才能夠做事一樣
(因為吃藥讓我整個人麻木呆滯)
謝謝你的建議 我會將他寫在本子裡面！！
你現在的情緒非常不穩定
千萬不能擅自停藥
不過可以和醫師討論換藥
減少呆滯遲緩的現象
你心裡的壓力與焦慮 需要宣洩出來
如果目前比較沒有適合的人可以談心事
就更需要靠運動釋放出來
否則就容易演變成像打自己這樣的自殘行為
另外如果有什麼喜歡的休閒樂趣 盡管放開心去做
反正胡思亂想也做不了事 急著想去做反而更煩亂更做不了
乾脆來看漫畫.編織.畫畫.唱歌.看影片........（不知你喜歡做什麼，略舉數例）
身心覺得輕鬆了 才能好好做事並睡得安穩
大致上就是將自己的注意力從煩惱之事轉移到其他可以讓你覺得有趣的地方
以免愈想愈煩愈不曉得該怎麼辦
其實有時候一些事情先別去想先不去管它了
神清氣爽時再來思考才會有個頭緒
_________________________
南無阿彌陀佛 南無大慈大悲觀世音菩薩
正信的佛教：http://book.bfnn.org/books/0014.htm
學佛群疑：http://book.bfnn.org/books/0069.htm
台灣素食營養學會：http://www.twvns.org/links
明因果．攝心念．斷口欲：http://www.tzuchi.org/
線上佛學辭典：http://www.baus-ebs.org/fodict_online/
南無阿彌陀佛 南無大慈大悲觀世音菩薩
正信的佛教：http://book.bfnn.org/books/0014.htm
學佛群疑：http://book.bfnn.org/books/0069.htm
台灣素食營養學會：http://www.twvns.org/links
明因果．攝心念．斷口欲：http://www.tzuchi.org/
線上佛學辭典：http://www.baus-ebs.org/fodict_online/
前一個議題
索引
