意識自我(Ego)



Jung所指的Ego是指所有意識的中心，是意識的心(conscious mind)，由意識的知覺、記憶、回想和感覺所組成，形成個人的認同感和連續性，凡是在意識層次的心理作用，如思考、情感、記憶、推理都是Ego的作用。



個人潛意識(Personal unconscious)



為潛意識中與個人經驗有關的部分，和Ego相連接，曾一度存在於意識界內但經過壓抑、遺忘、隱藏的過程，而無法存在於意識層面，不被個人所察覺，和Freud所提的前意識頗為相似。



l 情結complex



情結就是以當事人所重視的某一問題或是誤為中心的意念，常糾結在一起，帶有強烈的情緒色彩，常會妨礙或減低其工作效率。而常存在於個人潛意識中，具有感覺、思想、知覺、記憶的一組織群體。具有一個類似於磁鐵的的核心，能吸引各種的感覺。而核心所吸引的經驗越多，放出來的力量越大。例如自卑情節、戀母情結等。而所謂的戀母情結(mother complex)是指其核心與母親有關的種族經驗和孩童個人與母親的經驗組合而成。凡事與母親有關的理想、感覺、記憶都被此一核心所吸引而形成一種情結。情結也可能控制、利用人格以達成目的。如拿破崙具稱被權力慾所支配，即可說他有權力慾情結。



集體潛意識(collective unconscious)



為榮格理論中最新穎及最受爭議的一部份。所為集體潛意識就是指人類在種族進化中所遺留下來的心靈印象，並不是個人的，而是全體的、普遍的，人類所共同擁有的。人類多多少少都具有相同的特質，而這些特質使我們對事物的反應有一特定模式。人類的祖先都經歷過冷暖、陰晴、氣候的變化、疾病的侵襲…等，而這些累積的經驗傳遞、遺傳下來，使人們會形成某些預存的行為傾向，也提供一些引導行為的作用，為整個人格結構中種族的基礎。例如說接近光明、害怕黑暗、喜歡收穫與遠離痛苦等。因人類源自於同一的祖先，所經歷的又相當一致，因此大家的集體潛意識的內容是相同的。



l 原型(Archetypes)



原型是構成集體潛意識的元素，是一些人們所共同擁有的原始意象，是一種普遍性的思維，具有大量的情緒色彩，是人類根據各種經驗和感覺，而經驗是共同擁有及經歷的，且引起對某些人、事、物、現象的印象。由古到今所形成的特定形式，這些形式在各時代、各種文化一再地重複出現，顯現在個人的思想、夢想、神話、習慣、信仰中，產生頗為一致的反映傾向。



l 面具(Persona)



是指一個人配合社會習俗和傳統的要求，以及應付自己內在原型需求，在他人面前所表現出來的形象。是公開的人格也是代表自我和外在世界『議價』的那部分意識，如同表演一般，出現在人生舞台上，扮演社會為他安排的角色，而和隱藏在社會習俗之後的個人人格相反，且我們會依據我們最優越的的心裡類型，而採取某個一般型的人格面具，因為他對我們而言是最容易的。假如意識自我和面具人格相認同，個人就只意識到他所扮演的人格，而未能覺知他自己的真正感受，榮格認為每一個人必須要瞭解這一點，否則便會開始喪失人格的完整性，而把自己侷限在人格面具的認同上除此之外一無所有，而成為社會的反應物，而不是真正自主的人。面具人格在某方面類似於Freud的超我。



l 阿尼瑪or男性中的女性 (Anima)



從生理上來說，世上並沒有百分之百的男性OR女性，因為男性體內含有女性的賀爾蒙，而女性體內亦有男性賀爾蒙。在心理上亦是如此，因此Anima便稱為男性中的女性，為男性潛意識中的女性補償因素，也是男性心目中一個集體的女性形象，是千百年來男性和女性交往中 所體認出來的女性特質。在與女人的過程中，男人的Anima得以顯現和表達，又把『她』投射在女人的身上，當他所面對的女人味與他心目中的女性（原型）符合時，便感到不滿和沮喪。



l 阿尼瑪斯or 女性中的男性 (Animus)



為相對於Anima的原型，是指女性的男性特徵，如同母親往往是男性的Anima的化身，父親也往往是女孩的Animus的化身，因此女人可能將Animus投射到男人的身上，若不符合她的Animus的形象，也會感到氣憤和遺憾。



l 陰影(Shadow)



這乃是人格中不能見人的部分，也就是人性中『獸性』的一面，也是人類在進化中所繼承的動物本能，是原罪觀念的根源。平日那些貪婪、殘忍、攻擊，以及不道德的行為，都是由它產生。可說是人類的不良思想、感覺、行動的根源。陰影要不是用面具來躲避社會的批評，則會被壓抑到個人潛意識中，且在我們平日的對人的行為中，陰影常會在當事人不知不覺的情況下，溜出來活動，或是投射到外界社會或別人身上去。但Jung並不認為我們要完全消除陰影，而是要善用它，事實上它乃是活力及創造力之源，瞭解它的存在而導之餘正軌，才是適當的處理。Jung的陰影和Freud的本我有些類似。



l 自我(self)



又稱為『完全自我』，與Ego有所不同，在Jung的理論中，self乃是人格中追求統整、和諧、穩定的作用，為人格的中心，sef會努力使人格的各部分統合為一個完整的人格，當個人意識和潛意識得到充分發展然後融合為一時，self便是整個人格的中心了，由於統合作用往往需要一段時間才能完成，因此一個人的self常在中年過後才會出現。



態度



Jung將人格態度區分為兩種：外向型、內向型。



外向型：外向的態度是從外在得到行為動機，而且是受到外在客觀因素與關係所引導，外向型朝向外在、客觀的環境和世界，且較重視客觀經驗，這種人通常比較喜歡活動、性情開朗、樂於與人交往。



內向型：內向的態度是從內在得到行為動機，而且是受到內在客觀因素與關係所引導，內向型朝向內在、主觀的環境和世界，且較重視主觀經驗，這種人通常比較喜歡文靜的活動，不樂衷於社交活動，常將注意力集中在本身的行為上。



通常我們說一個人是外向或是內向時，事實上只是說他偏向外向或內向的態度，並不是說他只有某一種態度而已，當一種傾向於支配當事人的人格時，另一種則傾向於被壓抑至潛意識的狀態，所以一位外向者的潛意識乃是內向的。



功能



在心理功能中，Jung指出有四種：



思考 (thinking) 是一種心智功能，在於瞭解事物及概念之間的關係。（告訴你那是什麼）



感覺 (sensing) 包括了感官活動，藉由視、聽、嗅、味…等感官接受器來瞭解外在環境和本身體內的情況。（告訴你某種東西存在）



感受 (feeling) 是一種評價的功能，根據某一事物所引起的整面或負面的感受，產生接納或抗拒的心理，使當事人產生愉快、痛苦等情感。（告訴你是好是壞）



直觀 (intuiting) 是一種突如其來的靈感。（告訴你事物如何來變化）



思考和感受被視為『理性的功能』，因為他們評估經驗。



感覺和直觀被視為『非理性的功能』，因為他們依賴知覺作用。



每個人都有四種功能，但是通常只有一種較為突出，被稱為『優越的功能』，其餘的三者之一處於輔助的地位，最不獲發展的則將被壓抑到潛意識中。







文章出處:榮格之好站報報