諸彿菩薩在經文中,好似未曾論及氣感的存在,可能是要眾生捨棄它吧;個人於靜坐時,一開始意守腹部,再來致力於意守保持腦部平和類似靜的狀態,稍感不順即改意守腹部,順了之後再意守腦部,如此反覆循環,意守腹部後離坐,小小意見僅提供參考...



請靜坐中感到身體不適的人,不要隨便學靜坐,每個人的情況都不相同,欲知山下路,須問過來人,就算是靜坐宗師級人物,如果他不曾有過不適的經驗,如何為你解決呢?最好的辦法是問有同樣困擾並且知道如何解決的人,總之,沒把握不要亂坐一通就是了...