AI算命大師
張貼者: jcj
有個簡單的方法，可以健全你的動靜脈微血管系統，手腳的指甲兩側是動靜脈血管的交匯處，常常加壓用力柔按指甲兩側，可以讓微血管系統順暢，可以防止廢棄物的滯留。柔按到用大一點的壓力都不會感到疼痛的程度。我的血壓都一直維持在收縮壓90-100，舒張壓60-70之間。你可以試看看任何時候都可以做。
j大你要去上健康節目當嘉賓吧！
這個方法挺好，不痛~~ 我的收縮壓現在是11x，狂怒會上12x，舒張壓總不理想，79和80 >_<
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現在星期中不敢落任何洗護髮素，純用水洗，但發現頭髮都是有問題，萎黃乾枯，非常易斷，指甲也脫皮（不知你明不明白甚麼意思，就是指甲的一層衣脫落了），會繼續觀察。
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