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#2051553 - 2019-08-16 09:58:19
瘦身健康:如何輕鬆地吃得少又健康?
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一元復始
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來自: 台北
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這次仍然是我們健康瘦身的系列 這次我們主要的主題是 我們怎麼樣自然的 達到健康的飲食狀態? 我想各位朋友 都會有這樣的困擾 尤其是比較肥胖的朋友都很困擾 你們都喜歡吃很甜的 喜歡吃炸的 喜歡吃垃圾食物 喜歡吃零食、喜歡吃宵夜 所以你沒辦法減肥 因為你就是想要吃! 你停不下來 所以這個部分 喜樂來給各位幾個策略 來幫助我們來處理這些事情 申謝:感謝簡信忠先生支援攝影器材 https://www.youtube.com/watch?v=hbA38zI2ihw
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