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Re: 2016丙申年 時令養生 冬至物語 #1904320 - 2016-12-21 07:17:10
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冬至一陽生,溫補自古傳

漢書中說:冬至陽氣起,君道長,故賀/ 傳統養生非常重視這一時期的陽氣初生,

認為陽氣初生時,要像農民育苗`婦人懷孕一樣,需小心保護,精心調養,使其逐漸壯大/

也只有人體內的陽氣充足,才能達到袪病延年的目的,民間就有冬至一陽生的說法/


冬至進補好時機

冬至是人們常說的三九嚴寒,即一年中最寒冷的時期/ 防凍保暖也就是護陽,在生活起居上,

對於中老年人和兒童而言,許多呼吸系統`泌尿系統的宿疾,最容易在這一時期發作,

為防止這一時期疾病的發作和促進身體健康,中醫學特別重視冬令進補/

作為傳統進補的開始,冬至與宇宙間天地陰陽氣交相合,人體內此時消耗相對較少,

進補後可發揮出理想的藥效,且可保存封藏最長的時期,非常明顯地促進人體內陽氣的萌生/


編輯者: 王騰億 (2016-12-21 07:17:53)
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星斗見顯命盤.教世人分吉凶。
相眾生知往世.順天道指迷津。
研易理曉八卦.天地人合陰陽。
究經典修性命.積功德改命運。

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