醫師開的藥
你一定要乖乖按時吃不可中斷
很快就會控制住心緒平靜穩定
也不會想死了
這時你就會覺得很多事情其實沒那麼嚴重


心緒清晰穩定了
你就可以開始思考目前面臨問題的解決之道
一步一步去處理
另外要積極培養些可以紓發壓力的興趣.嗜好或才藝


你的身心與生活都逐漸步上常軌後
就可以開始減輕藥量終至完全不須服藥了
這樣當然你就不需要一輩子都得吃藥控制病情


不過停藥後
你要憑藉什麼來好好過生活呢
就是靠你在治療期間
你所轉變的觀念.處事方式.與你在這段期間所建立起的正常開朗生活模式


所以在治療期間
除了服藥之外
你自己也要下些工夫
如此這段治療期間就是你人生最寶貴的脫胎換骨良機
因病得福　反而可喜呢
所以要以正面的思維來看待此事
未來想要獲得幸福，就咬緊牙關提起你的信心與毅力
度過這段重獲新生的過渡期
好好加油
祝福您