AI算命大師
回應:
我現在天天早上去打羽毛球, 出了一身的汗(我是個很少出汗的人), 這種運動可以嗎?
任何運動只要不造成運動傷害都有利。出汗有利於腎臟的活絡。 但以練 太極拳 最為有利 。因為太極拳的動作著重在下半身，對下半身非常有利。要學太極拳就要跟太極拳功夫很好的老師傅學。香港應該有不少好功夫的太極拳師傅。
回應:
不明白為什麼要[大步走]呢? 小步跑可以嗎?
「大步走」除了可以煅煉大小腿的肌肉以外，還可以另外「拉開腳筋」，有利於下半身的氣血通暢及肝臟的活絡，比小跑步好。小跑步只能煅煉大小腿的肌肉而已，卻無法拉開腳筋。
回應:
下焦是指下半身嗎?
下焦除了下半身以外，還包含腎臟系統、生殖系統。
回應:
我想請敎一下喔, 過了這個大限會好一點嗎? 還是纏繞一生的?
這是先天體質，只靠一般運動很難徹底改變，所以要留意。不過練太極拳卻可以徹底改變妳的體質，所以我才會建議妳練太極拳，但一定要找功夫好的師傅學。下二個大限﹝也就是31歲至50歲的20年期間﹞會好一些。妳的毛病主要是傷在１歲至10歲的期間。既然妳不願意看西醫，我建議妳在香港當地或到內地找好的中醫師診脈治療。61歲至80歲是妳一生中最愉快的日子。
編輯者： 青山野人 (2007-07-09 01:37:47)
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