謝謝各位的關心，因為我最近開始上班了所以比較忙錄，較沒有上來了。
最近我作息超級正常每天晚上十點睡覺，五點起來看書，抄寫佛經，順便反省自已心中真正在意的聲音，或許有怨有恨有負面的思考，但是在抄寫佛經完後，將佛祖當作老師，有疑問，有不平，有感動，都一一寫下來送給佛祖。出門上班前，會做觀想的動作，想像有金黃的光給我力量去面對生活。
上班途中提前下站，邊走邊看身邊的事物，用期待的心情來面對職場的種種，下班後會大約健走三十分鐘，每日運作下來，我發現，自已身体的病痛起源於，我無法面對生活上接觸的人、事、物，其實我真正怕的是"人"，害怕跟人接近。不管是對我友好，或者是惡意的，我都無法忍受各種聲音，那會讓我覺得刺耳，心裡有排斥感，就會頭痛，就會耳鳴，就無法入睡，接著食無味，噁心，胃痛，全身痛；意念欲死，肉身求活，二種磁場碰撞，讓我天天都有不知道自已身在何處的錯覺。
雖然透過一些規律生活步調還有老師們的叮嚀，心情較不會浮動不安，較可以慢慢自已審思自身，但是我也發覺自已"專心"的功用太差，所以容易心隨境轉，但是又沒有能力去消化去判斷這些變化，所以我只能藉由早起看書，準備執照考試，來練習"定性"，不求一定要考上，只求在這過程能培養"定性"。
其實我還是會"怕"，但是每當我心悸時，我會深呼吸，撫著胸口，默念：不要怕；我很討厭自已的"敏感"這種敏感帶給我很多思緒，造成我本身很多衝突，但是有一天捐血，我突然想到佛祖的故事，我想到~~耶我也是佛祖，我捐血在古代是很不可思議的事，所以當我又遇到或者查覺到我無法接受的事，我會問：如果是佛祖，會怎麼做，我想佛祖只會一笑置之。

唉~~只是我才三十耶= =a怎會有這麼大的感觸吶~~我也開始假日去爬山了(第二週了)，因為突然很需要新鮮空氣，很渴望接觸有活力的生命体，當我朋友聽到我約他們去爬山，都感到很意外。

這是一種心靈上的早衰老症嗎= =a