Re: 視力變差,耳鳴,失眠愈來愈嚴重是因為什麼原因吶 #595266 - 2005-10-08 03:18:55 水藍藍 見龍在田 註冊: 2005-09-23 文章數: 67 然後,將被右手大拇指與時指捏著的左手食指尖,用你心藏感覺最舒服的方式頂著心窩,深呼吸、放鬆、深呼吸、放鬆...反覆...好夢甜。心窩如果感覺開,那更好。這樣做的同時,用正面安撫的語言對自己講話,你的潛意識就會出來照顧你。 謝謝您,這個方法還滿好用的,或許誠如您所說的潛意識會出來照顧你心頭會暖暖,有點種震撼的心動,但是卻很舒服,只是不懂的是為什麼會流淚到底是哭到睡著還是^^a...不過還真是不錯 ↑