內人自過年後為了失眠困擾至今

新光醫院台安醫院中醫診所行天宮健康食品維他命點穴按摩藥枕几乎所有與失眠有關均試ㄟ
靜坐觀想天王補心丹加味消遙散柴胡加龍牡湯酸棗仁湯小米粥白木耳洋蔥泡葡萄酒-----等
當睡意十足時上床就是無法入眠????????????真是怪???

我卻是易入睡但常半夜被挖起床
請教五哥能否幫忙想個法子治療失眠症或提供成功案例參考

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hi carlieu 兄晚安,

其實失眠這東東原因很多, 比較傷腦筋的是說隔天還得準時規律上班,
不然就在家累的時候睡到飽就是了, 像小弟的奶奶年紀比較大了,
晚上睡的少, 常常覺得晚上睡一下就睡不著了,
可是白天一邊看電視就會一邊打瞌睡, 下午累了就睡一下,
這大概就是年紀大的人的情況.

這個可以用枸菊地黃丸跟磁珠丸,
加上柏子仁, 遠志, 菖蒲, 安神通竅.

可是奶奶天天都還是得吃降血壓心臟藥什麼的,
想想算了, 年紀大就是這樣子, 很多症狀同時冒出來,
先處理奶奶覺得最關鍵的證象比較重要.


步桃先生也在書裡面提過他的情況, 因為以前常常需要很早起來幫忙,
晚上又得做很多事才能睡, 所以一天可能睡不到幾個小時,
但是中午的時候就一定要睡一覺. 好像現在也是這樣,
有時候晚上睡不太著就開始唸書, 然後中午看診前睡 2 個小時,
步桃先生是覺得睡不著剛好, 就是來唸書.

也有遇過得吃點東西才睡的好的, 胃不和則臥不眠.


還有上課聽到最誇張的, 有個來找步桃先生的,
他本身也是中醫師, 可是因為每次看診都收很貴的費用,
結果竟然家裡 1 個月內, 因為不知名疾病就掛了 3 個人.

而那個中醫師雖然沒有掛掉,
但是每天晚上每到 12 點就得用頭去頂著牆壁才能入睡.

給他龍膽瀉肝湯 1 g, 他會覺得從百會一直涼到會陰.
給他甘麥大棗湯 1 g, 他會覺得從會陰到百會好像有火在燒.

後來好像是慢慢用芍藥甘草湯下去加減慢慢調養好的.

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步桃先生上課就屢次勸戒不可以用學的這些東西去斂財,
報應都很快的.

藥物其實跟電腦語言的指令一樣, 好好 coding 的話,
可以針對人們的需求, 以每個人的身體當平台,
而處方就像是程式輸入, 在身體平台上面執行,
透過對人體的深刻了解, 就可以得到穩定想要的輸出效果.

這樣就可以設計出許多符合個人要求, 蠻好用的東東,
跟量身定做一樣, 有異曲同工之妙, 醫生看病就是這樣子吧.

不過中藥有個好處是天然的, 而且經過數千年的人體實驗,
背後的理論基礎貫穿中國文化, 是有很多不同應用可以開發說.

常會有人問說那可不可以透過藥物來改變身體的氣血分布,
改變身心動態平衡的那個核心結構, 透過這樣來改運.

這跟減肥一樣說, 藥物作用一般時間有限,
從吃進去到出來多半是 2-3 hours 就沒了,
如果得一直持續效用, 就得像吃飯那樣一直吃,
而且身體還會有抗藥性的反應, 因為那不是身體本身自然的東東.

也跟減肥一樣, 幾餐不吃不喝, 又加上運動流汗,
其實就會瘦下來了, 但是一吃一喝可能又回來了.
藥物其實也是這樣, 有針灸有用藥就瘦下去,
去掉那個外力的作用, 就又回到原本運行的動態平衡習慣.

so 天底下沒有不勞而獲白吃的午餐, 業精於勤荒於嬉.
希望吃這吃那改運的, 多半是短暫類似衝刺的效果而已.

改運最有效的應該是改變心念, 改變習慣, 改變環境,
改變對人對事對物對這個世界的觀念跟做法吧, 這都是不假外求的.

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一般如果晚上睡不好,
看步桃先生多半是用溫膽湯, 甘麥大棗湯
下去加減柏子仁, 遠志, 菖蒲.

有時候單一味柏子仁安神, 好像就不錯了說.

步桃先生曾說如果遇到到處屢試不好的怪病,
大概就是以溫膽湯跟芍藥甘草湯為主下去加減.
有很多還得解開心裡的結才行說.

看馬光亞前輩的醫案裡面, 針對失眠有時候會用內經裡面的方子,
半夏粳米下去加減, 這個應該也是" 胃不和則臥不眠 "的情況吧.

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anyway, 失眠的原因蠻多的,
大概得真正看到人, 隨證象的感覺去因應吧.
網路上只能大家聊聊交換一下經驗跟心得,
是沒辦法在網路上診斷看病的說.

小弟是天天都睡不夠,
星期天如果可以的話, 常常是一覺就從早上睡到晚上,
睡 12 hours 也沒什麼問題

平常真是累死了 .....