Miki您好：

精神疾病，如果就精神科醫師的觀點來看，服藥大概都是一個主要考量，「有病治病」的觀點。但某些精神科會附有諮商的服務，身心雙管齊下。

但不管從哪個角度來說，服藥對我們的身體本來就是不好的，初期是用來讓自己舒服一點，慢慢地，醫師也會減低藥量，而終至停藥。所謂心病還需心藥醫，百憂解要是能解百憂，那麼只要人人來一顆，世界不就美滿無比了？

因此如果您要問：「是否要靠自己的力量對抗呢？」
我會很大聲且堅定的回答：「對！沒錯！」～～因為病是您是自己生的，不靠自己解，靠誰呢？我見過的狀況雖然不多，但其實是雷同的，憂鬱症已經快變成像感冒一樣「流行」哩！建議您，別常「催眠」自己說：「我有憂鬱症～」，心底要很堅定的說：「啥？憂鬱症？我才不吃你這套！滾吧！哈哈哈哈哈哈哈哈～」（不好意思，我喜歡搞笑）

放心放心，人都有自癒的能力～一定要相信自己啊！不然您告訴我是哪個憂鬱症壞蛋欺負您，我........我去扁他！ （哈哈哈哈哈哈～請別介意，我不搞笑真的很難過！ ）總之，要相信自己，自己如果都不相信自己，只會像無頭蒼蠅一樣，繞來繞去，困死在無盡的黑洞裡呀！

先寫這些，待續.......................（自以為很精彩的樣子，還待續ㄌㄟ！）