您說的大致都沒有錯,尤其是功夫是要多練習,是沒錯!但是方向和方法要對,
一個不太對的方法和方向,怎麼練的再久或磨的再深,都是有可能不得其門而入的!
至於太極拳之所以名為太極拳,其拳所打出來的東西總是要能貼近太極二字之神要,
方能名符其實會比較好!否則,充其量也只是託名太極的一種拳術罷了!

至於您提到"老師是沒講到纏絲勁什麼的...",纏絲勁多半是陳家拳才有講的東西,
實際上楊家拳也有,只是隱晦而不提罷了,真正運作時是有的!但是,真正發揮出來的
勁味,各家有各家的特色!

至於"太極拳力量來自於地上 所以下盤要練好

從腳底 小腿 大腿 腰際 身體 肩膀 手臂 手掌...

力量是關關相扣 那處脫節 力量就會打折

依我體會，這可以說是一條鞭"

說實在的,有這些要求並不僅限於太極拳才有的,很多拳術都有這要求,
就連拳擊也會要求這觀念的!

四兩撥千金,剛柔相推,其實並不只有太極拳才有,不少拳種都有這種領悟和運用,
既然都有的話,那麼太極拳與其他拳術在此領悟和運用上究竟又有何不同之處呢?

至於纏絲勁或螺旋勁,纏絲勁是纏絲勁,螺旋勁是螺旋勁,有螺旋勁的拳術也不只有一
種,但是纏絲勁呢?其他拳種有沒有呢?若是其他拳種也有的話,那麼太極拳的獨特特色
又是什麼呢?勁走螺旋與勁走纏絲一不一樣呢?

若從陰陽去了解太極拳的東西會有幫助,至少可以確立自己不會練錯方向和方法!