通常，非生物，除了液態的，都不好入口～
入口為食的，大都是生物的場身。

也有少數物質極缺乏的區域，吃紅土，
但如果有更好入口的，我想他們想換。

太冷太生寒性的食物，長期偏此，
不開脾～胃火（酸）不相應，
容易造成胃寒，胃不開心，消化轉化大打折扣

吃太快，也傷胃，吃太多酵母麵食，容易食道逆流

太熱食，容易傷食道……

適度烹調，不要太燥的
乾燥食品不能吃太多等等……

還有呼吸方式等……
都影響腸胃消化系統～
還有其他內藏各器官功能
這些都是基本的～
常理講不完，針對個人又得現場較明確～
哈哈哈……
其他的，就打住了，要不然寫三本書也寫不完～


總之～
基本精力來源知道了，場身得好好運用。

自己離開場身時，要憶念我記得我（或其他大願覺者）
當你忘了我，你就隨當時放不下的情欲狀態換場～
或渾噩昏愚換場身……
之前說過許多自願與被動的選項～