先回答妳的問題，補中益氣湯跟甘露飲不能每天喝。也沒有完全對證。
妳忽略了我說的：中醫處方時應該會以上面的藥物綜合加減調整。

即使是塑膠罐裝的科學中藥，藥房可以買到，沒有足夠的中醫知識，自己胡亂服用，很容易出問題的。
一般台灣的健保中醫，一天的劑量是18g，分三次服用，
印象中每次會開一週，也就是七天吧。因為很久沒看中醫了，所以有點記不清了。
然後四物湯主要是補血，即使是男性，只要有血虛的症狀，也是可以服用。

八字版上妳的帖已經冷下來了，我們就在命理醫學版上慢慢聊吧！：）
根據目前資訊，暫時有如下判斷：肝鬱化火，氣陰兩虛。方用加味逍遙散。

http://yibian.hopto.org/fang/?fno=672
http://destiny.to/ubbthreads/ubbthreads.php/topics/399794#Post399794

加味逍遙散由六味地黃丸、四逆散、四物湯、四君子湯加減組成。
柴胡疏肝解鬱，當歸熟地滋陰補血，白朮實脾可以固肺，丹梔清熱用以降火。

以上的方子，一罐科中200g可以吃十天左右，感冒跟生理期間不能服用。
感冒屬於急性病，要先治療。生理期可以用四物湯，但是期間的成分要調整。
也就是四物湯，如果比例不同，功效也不同，這都不是一般人能夠隨意使用的。
所以，即使我認為加味逍遙散可以解決妳至少八成的問題，我還是建議妳要找一位好的中醫。
網路上的建議，並不能取代正規的中西醫療照護。

一求謹慎，二求表現，三來也沒新的客戶，所以還是老老實實把四診做完。
土的問題，目前並無提到。想確定一下是否有食量不大，食慾不佳，消化不良等現象。