額葉，高級認知功能，比如學習、語言、決策、抽象思維、情緒等，自主運動的控制
腦部的「前額葉（prefrontal cortex）」
它的位置就在我們的額頭（這也是它命名的由來……），掌管決策行為，負責協調大腦思考、調控情緒與掌管自我形象，號稱「腦的CEO（CEO
of the brain）」。這個部位相當於理性分析的中樞，在公司大概就是執行長的位置，分析、判斷、規劃、自制都靠它。
位於大腦底部的杏仁體（amygdala）又稱扁桃體，因形狀類似杏仁而得名，「杏仁體」可說是「前額葉」的歡喜冤家.
杏仁體掌管情緒與求生本能，較低等的動物，大腦中杏仁體的比例較大，像魚類腦中的杏仁體，幾乎佔了二分之一的大小。對人來說，杏仁體在青春期最為活躍，也就是因為如此，青春期的孩子大多都很衝動，做事不管後果，只要「爽」就好，其實不能怪他們，都是腦子惹的禍！
根據研究發現（恐怖的研究），暴力犯罪者的杏仁體就算過了青春期，還是很活躍……為什麼說前額葉與杏仁體是一對歡喜冤家呢？因為杏仁體的活躍與前額葉的發展是呈「拮抗作用」，也就是會互相對抗，杏仁體受身體成長的控制，我們不能做太大的改變，但是前額葉卻是可以受到個人意志訓練強化的。前額葉越強化，杏仁體的作用越受到抑制，表現越理性，相反的，前額葉功能不彰，杏仁體的作用就越佔上風，個人越衝動。 前額葉的訓練強化，說穿了就是多讓孩子有規劃選澤的機會，讓前額葉這個理性控制中心有練習的機會，自然就會慢慢強化。這也就是為什麼我們總會有個印象：以前的人都很早熟，現在的孩子好像長不大？以前的孩子很早就要面對生活的壓力，要規劃、選擇自己的生活、工作，甚至家庭，前額葉不斷的操練，當然得到強化，也就早熟囉！反觀現在的孩子，受到太多的保護與設想，很少有這樣的機會，因此前額葉就像神秘而少去的前花園，漸漸荒廢了。