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討論區 » 一般討論 » 心情分享 » <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎
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Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 ***** #129941 - 2002-08-07 14:29:30
華阿姨 離線
五福臨門
註冊: 1999-12-21
文章數: 5045
來自: 台灣觀音

太陰兄：

>不知道華阿姨現在有作哪些調理身體體質的事情呢？
打坐呢 ？ 有練習何種功法嗎 ？ 您固定有作什麼運動嗎 ？

我目前會的只有一種，就是打坐後，由鼻緩緩吸氣，直達頭頂，
當氣衝到頂點時停止呼吸約15秒，在緩緩吐氣，如此來回動作
15-20分鐘，之後會感覺心跳變慢氣息停格，全身輕如燕，
焦慮不安當然也隨之消失，可是並非每次靜坐止息都成功，有時
也會出現效果不佳，大概是我不夠專心。感謝你特地推薦，我會
試著去買書回來自學。感謝！



_________________________
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議題 貼文者 : 張貼日期
<心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-06 14:40:27
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 PFCA 2002-08-06 14:55:40
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-06 18:03:07
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 太陰 2002-08-07 00:54:29
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-07 14:29:30
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 PFCA 2002-08-07 02:29:07
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 copycopy 2002-08-06 15:53:04
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 0950550105 2002-08-06 17:40:38
Re: <心情分享>從漫長藥單看生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-06 17:55:25
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 無我 2002-08-07 00:05:18
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 jasmine 2002-08-07 00:22:34
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 無我 2002-08-07 01:08:00
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 jasmine 2002-08-07 15:03:14
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 無我 2002-08-08 03:11:14
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 太陰 2002-08-07 01:15:07
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 jasmine 2002-08-07 15:16:17
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 雲岫 2002-08-07 14:01:51
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 jasmine 2002-08-07 15:21:49
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 天生玩家 2002-08-07 15:37:20
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-07 14:23:35
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 jasmine 2002-08-07 14:59:42
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-08 07:20:43
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 jasmine 2002-08-08 13:09:07
可以到中央大學去煉氣功... william 2002-08-07 03:04:21
Re: 可以到中央大學去煉氣功... PFCA 2002-08-07 11:19:22
Re: 可以到中央大學去煉氣功... william 2002-08-08 07:31:44
Re: 可以到中央大學去煉氣功... 華阿姨 2002-08-07 14:26:34
Re: 可以到中央大學去煉氣功... 亞歷山大 2002-08-11 15:32:36
Re: 可以到中央大學去煉氣功... 原心 2002-08-20 03:56:41
氣質 CPAD 2002-08-26 04:53:36
阿姨,祝您早日康復. whalexiao 2002-08-07 09:11:20
Re: 阿姨,祝您早日康復. 華阿姨 2002-08-10 01:10:17
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 無名 2002-08-07 13:27:28
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-07 14:22:01
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 無名 2002-08-07 15:53:41
大姊保重喔... 瑪莎 2002-08-08 02:08:55
Re: 大姊保重喔... 華阿姨 2002-08-08 07:23:34
請問華阿姨妳那個焦慮症是甚麼樣子？ 石磨子 2002-08-23 14:51:16
Re: 請問華阿姨妳那個焦慮症是甚麼樣子？ 華阿姨 2002-08-24 01:28:14
Re: 請問華阿姨妳那個焦慮症是甚麼樣子？ 石磨子 2002-08-24 13:33:39
Re: 請問華阿姨妳那個焦慮症是甚麼樣子？ 華阿姨 2002-08-24 14:16:52
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 遊戲王 2002-08-12 10:28:51
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-19 12:07:58
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 江水寒茶 2002-08-22 10:42:17
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-22 12:51:58
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 江水寒茶 2002-08-29 10:44:34
常喝"檸檬醋"，健康又美容 華阿姨 2002-08-29 12:09:48
Re: 常喝"檸檬醋"，健康又美容 石磨子 2002-08-29 15:03:19
Re: 常喝"檸檬醋"，健康又美容 華阿姨 2002-08-30 02:04:29
Re: 常喝"檸檬醋"，健康又美容 江水寒茶 2002-08-30 13:24:14
●檸檬醋的做法 華阿姨 2002-08-30 13:40:14
Re: ●檸檬醋的做法 江水寒茶 2002-09-01 03:53:18
Re: 常喝"檸檬醋"，健康又美容 石磨子 2002-08-30 22:30:49
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 CPAD 2002-08-23 09:23:42
Re: <心情分享>從漫長藥單聽生命的哀嚎 華阿姨 2002-08-23 10:06:49
期待癮藥還是解藥 CPAD 2002-08-26 03:54:18
Re: 期待癮藥還是解藥 華阿姨 2002-08-28 03:39:02
Re: 期待癮藥還是解藥 怡然自得 2002-08-28 05:56:36
Re: 期待癮藥還是解藥 華阿姨 2002-08-28 09:21:33
Re: 期待癮藥還是解藥 怡然自得 2002-08-28 09:25:12
感冒--請參考古早自然保健養身之道 JamesH 2003-01-23 02:53:32
Re: 感冒--請參考古早自然保健養身之道 華阿姨 2003-01-23 04:42:39
加油...您粉有慧根的 CPAD 2002-08-28 06:54:50
Re: 加油...您粉有慧根的 華阿姨 2002-08-28 15:00:37
Re: 期待癮藥還是解藥 mvdh 2002-08-29 13:14:23
Re: 期待癮藥還是解藥 華阿姨 2002-08-29 14:03:17

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