1. 先去找西醫吃一些"抗憂鬱藥"必較實在!
先別再用一些"修身養性、中藥、宗教...，

這都只會延誤病情~



2. 這時候應先吃抗憂鬱藥，讓自己先恢復正常一下，
情況進步到一個程度後，再加入宗教、修身...。


3. 至於"禁慾論"真是不敢苟同!!違反生理、人性。
也不符現代醫學建議。