另外,我覺得心如止水地茹素,感覺特別好.

應該是正常的男性太小吧!!

說說我的吃素心得好了.

吃了半年後,2種肝指數從100左右降到44.和30幾.
44只差正常值8.

尿酸指數從接近12降到6.8.痛風也不藥而癒.

膽固醇指數從接近300降到202差正常值2.

我覺得吃素後身體狀況真的改善非常多..

我老弟吃素後也是三個月尿酸跟膽固醇指數都回歸正常.

我也是吃素滴,看到各位滴心得,滿心歡喜,願各位繼續影響下去,當然也要均衡營養....

我也是因宗教關係而吃素,至今快八年了,其中過程自己心裡無有很大差別,只是認定要學習"無緣大慈.同體大悲"滴心,雖然看似簡單,等日子越久卻會發現真是困難,不過越是困難也是要做,不是嗎....

我之前還有去練健身,剛開始還被笑說"吃菜滴,練不起來啦",經過二.三個月後,教練卻要我去參加比賽,呵呵.讓他們見到吃素的決不是跟他們想滴一樣,不過吃素練健身總是吃虧了點....

雖然素食分類眾多,不外乎為己為人好,但願各位能心願體行....

嗯~~
現在中午，我也開始吃素了
剛開始很不習慣，
吃了約三個月，就慢慢適應了
我是沒有宗教因素，就是想吃
而且我已經吃了三年多了喔~~~~~

感謝您共襄盛舉哦~~

呵~~

吃素是很好的事

但吃素並不等於宗教信仰~~

感謝您一同分享您的經驗哦~

我也是吃健康素啦~~
沒有許願.
覺得蠻好的,就一直吃下去了.

站上素食者好多, 我也吃素, 以前可以吃的比較嚴格(不吃五辛)
現在因為不含五辛的外食不易買, 所以有時也吃五辛.

自從我媽媽開始吃素後, 她煮的菜葷的就全葷, 素的就全素,
因為她不能試吃葷菜, 所以葷菜越做越難吃.
又因為桌上的素菜全素, 吃久了會讓人覺得葷菜腥味重.
這樣撐了幾年, 我們家三個小孩也開始吃素了.
連我爸極為固執的人, 現在也是吃素的日子多, 吃葷的日子少.
每當過年過節, 我老爸總是想要弄個紅燒肉, 白斬雞的,
結果每次做出來一吃, 總覺得難吃, 實際上的味道和想像中的味道不同...

所以, 希望家人吃素的, 這志願去煮飯吧
我覺得這招很有效的...

學習大長今吧!!她可以想像出味道.