問：人都有喜新厭舊的習慣，每當住上新房子、買了新車、交了新朋友，都會給自己帶來莫名的快樂，但過了不久又習以為常了。為何會這樣？

索達吉堪布：在痛苦逼迫之中，世人有許多轉移或分散苦受的方法，而麻木迷茫中，人們也往往執著這種痛苦轉移為安樂。比如挑重擔者左肩負擔稍久，苦受增大時，即換至右肩，這個過程其實是以右肩新生起的苦，暫時去除了左肩已生起的大苦，讓左肩不斷增長的痛苦，轉移到右肩去增長。可是世人不能了知，反而覺得此中有安樂，挑夫們挑著重擔長途跋涉時，左右肩換來換去，一直不休息，也會覺得安樂不斷，而高高興興地唱歌。

以新生起的小苦代替原先的大苦，而且新起的小苦，隨即便會增長為大苦，這個過程都是在痛苦中轉圈，而世人執為安樂，顯然是極為顛倒的。如果加以分析，世人的種種行為，如換一種新工作、換一所新住房、換一輛新轎車、換一個新國籍、男女換新的對像等等，無非也是以新苦代替舊苦，以期麻醉或欺騙自己，讓自己得到一種虛幻的安樂感受而已。因此我們應當致力思維輪迴苦患，斷除一切執苦為樂的顛倒，生起如避火坑般的出離心。

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——《中觀四百論廣釋》