森霖說得對
如打算飲馬鈴薯生汁,要細心看完全部見證
還有五六篇呢
因為要有恆心持續喝下去才有效

前文提到
>>注意：馬鈴薯發芽處要切除，以免中毒。新鮮果汁宜清晨空腹飲用。
重症患者，每天下午五時空腹時再飲一次。飲用後約一小時才可以進食早、晚餐，以免胃液被稀釋，影響消化力。
>>首先使用刷子把馬鈴薯用水沖乾淨 , 然後去除馬鈴薯長芽的部份。再和皮一起用擦菜板擦碎。當擦完時倒入孔較粗的米棉質麻布 ,用力擠出汁來。大概一次可以擠出一杯 ( 一百八十 /二百 CC) 的榨汁.
將這些榨汁在每天早餐三十 / 六十分鐘左右之前空腹時喝下去。
>>〈注意：擠馬鈴薯生汁，請不要用電動搾汁機。因為它把馬鈴薯搾得太粉碎，不易隔清及沉殿，而薯粉會令胃部不適。最好用擦羌茸板，擦後放在已煮沸過清潔衛生之布內，把薯汁擠出在碗內，空腹飲用〉。