現代人都喜歡捷徑，奉勸各位，一柱決不是捷徑，
而是開端與基礎。功力扎實以後，一柱才會變得
神奇。

跟太極拳一樣，就是簡單的那幾下，但練三十年
的跟練一個月的，就是差很多。