呵呵 小弟不是高手啦
只是很有興趣不停努力而已啦

只是想想因為涼子是冬天生的, 又喜歡吃冰, 這樣容易造成裡寒.
因為裡寒脈沉, 所以身體的熱就只好往外向體表走了.

如果身體的熱跟大自然交換的門戶, 又被關閉起來的時候,
壓力就會往阻力最小的地方突破, 就像用鍋子煮開水那樣,
熱氣向上就從頭面竄出來了, 這是大自然共通的方式.

而且水往下流, 吃越多冰,
寒氣越往下沉, 所以熱氣就越往上,
這樣就越不容易調回來說.

-----

應該不要吃冰, 不吃冰冷的東東, 就會好很多了吧.

其實有一個驗證的指標可以試試看,
如果你那天多吃了些冰或冰冷的東東,
晚上如果又晚一點點睡的話,
那隔天起來, 應該嘴巴的味道就會很明顯,
會比平常明顯許多, 不妨驗證看看.