想請教wuwu大大或其他大大可否指教一下以氣功，或誦大悲咒方面的觀點？
==>氣功是很好之養身之道,但最好要有經驗者指導最好,若經濟有困難,可上網站去搜尋相關資料,例如 八段錦 簡單又實用之氣功.
==>持咒不如唸佛來的簡易,但不管如何,都是注重內心之修練與行為之修養,有興趣的話可上網查尋唸佛之方法與緣由.
以上是我個人之體會,願能有幫助於妳.