我這簡單的菜單只是偶爾可這麼吃,當然綠豆大麥仁是為了簡便,有時我也會加喜歡的五穀類,例如燕麥、黑糯米、小米、栗子等等,是可依各人喜好酌加,當然平時還是有外食的,而且蠻常,各種營養當然都要補充,開這簡單菜單,有時也是圖個方便,不用出門,很謝謝妳的分享喔,不過妳吃得好少喔,像我這重吃的人,晚上有時都還吃蠻多呢,呵呵~^^
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