謝謝你，很巧合地你說的我都有做，好像喝豆漿，吃魚，帶金屬飾物（我長期帶著一隻銀手鈪的），水就可真的要多喝一點了，因為懶去廁所所以就不常喝水了

另外，你說我的懷疑自己，是因為我對自己沒信心呢？