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瑟多納釋放法：與正念結合使用 #1983556 - 2018-05-17 23:58:16
healer 離線
一元復始
註冊: 2003-06-10
文章數: 1349
來自: 台北


許多朋友練習瑟多納釋放法時
碰到瓶頸
其原因是
釋放時，受到思想的干擾
而正念訓練，
正好補足了這個問題

喜樂會詳細的介紹
正念和釋放法如何搭配應用
讓釋放法的效果達到最好
歡迎大家收看！

申謝：感謝簡信忠先生贊助攝影器材

https://youtu.be/LAQe6vpELyQ
_________________________
喜樂的部落格
http://shantam.pixnet.net/blog
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